7 consejos para reducir las molestias por baja presión

7 consejos para reducir las molestias por baja presión

La debilidad, los mareos y la sensación de desmayo pueden ser causados ​​por la presión arterial baja, que se define como una presión arterial a niveles inferiores a 90 mmHg X 60 mmHg. Lea también: 5 formas sencillas de reducir la presión arterial alta El malestar, a pesar de no entenderse como una enfermedad, puede ser síntoma de algo grave y merma la calidad de vida. Por lo ta

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   Maca peruana: 11 beneficios para la salud que debes conocer

Maca peruana: 11 beneficios para la salud que debes conocer

Originaria de la región de los Andes del Perú, la maca peruana se ha consumido desde los días del imperio Inca. Los nativos ya conocían sus propiedades y usaban alimentos para sus necesidades diarias. Este tubérculo parecido a un rábano tiene una gran reputación por ser afrodisíaco, llegando incluso a ganarse el sobrenombre de "viagra de los incas". Pero su

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   Azafrán: descubre los beneficios para el cuerpo y la mente

Azafrán: descubre los beneficios para el cuerpo y la mente

El azafrán (o cúrcuma o cúrcuma) es una planta herbácea de la familia del jengibre y de ella es posible obtener una especia del mismo nombre que tiene varios beneficios, y puede ser utilizada tanto en la cocina como para cuidar nuestra salud. .  Originario del suroeste de Asia, el azafrán ha atraído un gran interés de la comunidad científica debido a sus muchos beneficios aparentes, que han demostrado ser ciertos o al menos prometedores. Lea t

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   ¿Cómo hacer que la menstruación disminuya o se detenga antes de tiempo?

¿Cómo hacer que la menstruación disminuya o se detenga antes de tiempo?

¿Qué mujer nunca ha tenido un período menstrual inconveniente? Entonces, ¿buscó métodos sobre cómo hacer que la menstruación disminuya o deje de hacerlo antes de tiempo? Puede deberse a la proximidad de una fiesta, o un viaje tan esperado. Bueno, en esos casos, hay algunas formas de estimular al cuerpo para que avance el período menstrual. Pero, a

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   11 problemas de salud que provocan hambre constante

11 problemas de salud que provocan hambre constante

El hambre constante puede ser el resultado de una ingesta calórica insuficiente o una indicación de que la salud está en problemas. Para quienes desean perder peso, la falta de saciedad suele ser una de las mayores quejas. Sin embargo, todos aquellos que no lo pasan mal deben preguntarse cuándo la cantidad de comida que consumen no parece ser suficiente. Le

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   Explante de silicona: conozca cómo el procedimiento está ganando fuerza

Explante de silicona: conozca cómo el procedimiento está ganando fuerza

Ponerse prótesis de silicona en los senos es un sueño que puede convertirse en una pesadilla para algunas. El número de mujeres que se han sometido al procedimiento de explante de silicona ha aumentado cada año. En Estados Unidos, por ejemplo, en 2019, otros 30.000 acudieron a esta cirugía; según la Sociedad Americana de Cirugía Plástica. Leer m

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   Beneficios del plátano: conoce las propiedades de la fruta

Beneficios del plátano: conoce las propiedades de la fruta

El plátano es una fruta de origen asiático, pero se ha convertido en una de las más populares en Brasil. Hay varios tipos de plátanos, con diferentes tamaños, colores y sabores, pero todos son súper nutritivos y generalmente se encuentran a un precio asequible en los supermercados y productos frescos. Una

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   ¡10 sencillos consejos para conciliar el sueño sin problemas!

¡10 sencillos consejos para conciliar el sueño sin problemas!

Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana, es normal estar agitado y tener dificultades para relajarse antes de acostarse. Si eres de esas personas que no saben cómo conciliar el sueño después de un día ajetreado, hemos separado algunos consejos para ayudarte. Consulte también: 15 consejos para vencer el insomnio durante el embarazo karandaev / iStock 1. Toma

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   Flexitarismo: conoce la dieta que es casi vegetariana

Flexitarismo: conoce la dieta que es casi vegetariana

El flexitarismo, o dieta flexitariana, está ganando cada vez más popularidad, especialmente entre aquellos que quieren detener o reducir el consumo de carne animal, pero no pueden. Derivado de la combinación de las palabras "flexible" y "vegetarianismo", el flexitarismo es una dieta que gira en torno a una dieta basada en plantas.

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   15 mil nuevos casos de cáncer oral en Brasil: ¡aprende a prevenirlo!

15 mil nuevos casos de cáncer oral en Brasil: ¡aprende a prevenirlo!

Además de prevenir las infecciones de los dientes y las encías, hay otra razón para visitar al dentista con regularidad: la evaluación aumenta la probabilidad de una identificación temprana del cáncer oral. Este es el nombre de cualquier tumor maligno en la boca o dentro de ella: en los labios, en las mejillas, en el cielo o en el piso de la boca, en la lengua o en las encías. Aunq

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   Melasma: entienda que es y como tratar

Melasma: entienda que es y como tratar

El melasma se caracteriza por la aparición de manchas oscuras en la piel, tanto en la cara como en el cuerpo, como el brazo, el cuello y el cuello. En la mayoría de los casos, se pueden ver en los pómulos, el labio superior, la frente, las sienes y el mentón. ¿Pero cómo sucede? Bueno, la condición es una hiperpigmentación de la piel, causada por la alta concentración de melanina, la proteína responsable de la coloración de la piel. Como se i

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   Noviembre azul 2020: como prevenir el cáncer de próstata

Noviembre azul 2020: como prevenir el cáncer de próstata

La ya tradicional campaña mundial del noviembre azul se creó para concienciar a los hombres sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico del cáncer de próstata . Solo en Brasil, el Instituto Nacional del Cáncer (INCA) estima alrededor de 70.000 nuevos casos de cáncer de próstata entre 2019 y 2020. Solo e

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   Trastorno límite de la personalidad: ¿sabes qué es?

Trastorno límite de la personalidad: ¿sabes qué es?

El trastorno límite de la personalidad (TPB) tiene como característica principal el cambio constante de humor y comportamiento. Quien es diagnosticado con este trastorno suele pasar de una emoción a otra con gran intensidad y, a menudo, la reacción se vuelve desproporcionada con el hecho real. Los estudios muestran que el 2% de la población mundial se ve afectada por este trastorno de personalidad. En c

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