5 beneficios de la granada y como preparar un delicioso zumo de frutas

5 beneficios de la granada y como preparar un delicioso zumo de frutas

Probablemente todos reconozcan el sabor, pero ¿conocen los beneficios de la granada? Además de ser una buena fuente de potasio, también contiene vitamina C y fibra. La fruta y su jugo son ricos en antocianinas y ácido elágico, que tienen propiedades antioxidantes. La granada tiene una piel de color rojo oscuro, casi púrpura y rígida. El int

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   Medidas prácticas para controlar la diarrea

Medidas prácticas para controlar la diarrea

No hay nada sutil en la diarrea. Puede presentar un episodio de repente, de la nada. Quizás la diarrea mejore rápidamente o puede durar varios días, y ciertamente afectará su vida; es probable que no vaya a ningún lado hasta que desaparezca. Las causas más comunes son intoxicaciones alimentarias, cambios en los hábitos alimentarios o viajes a países donde el agua y los alimentos exóticos son ajenos al organismo. Otras ca

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   19 Beneficios para la salud de la canela

19 Beneficios para la salud de la canela

De origen asiático, la canela esconde una serie de beneficios para nuestro organismo. La especia sin pretensiones se extrae de la corteza interior del árbol conocido científicamente como cinnamomum . 21 beneficios de la sal que te ayudarán más allá de la cocina Con sabor, la canela está indicada desde la simple lucha contra el mal aliento hasta la prevención contra el VIH. Por eso

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   21 estiramientos y ejercicios de fuerza para hacer en casa

21 estiramientos y ejercicios de fuerza para hacer en casa

El estiramiento es especialmente bueno para los caminantes porque concentra la flexibilidad en puntos que son difíciles de estirar y que a menudo son dolorosos, como el cuello, los pies, las caderas y la espalda. Pero no solo para ellos. El estiramiento y el entrenamiento de fuerza regular fortalecen sus músculos. Y

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   Descubra los 15 beneficios para la salud de la piña

Descubra los 15 beneficios para la salud de la piña

¿Quién puede resistirse a una visión como la de la foto que ilustra esta historia? La piña es una de las frutas más hermosas y nutritivas que existen. Los beneficios de incluir la piña en cualquiera de sus formas (jugos, dulces, etc.) en tu rutina son varios, como mejorar la digestión y disminuir el riesgo de diversas enfermedades, como el cáncer colorrectal, por ejemplo. Sin em

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   15 beneficios de la batata que necesitas saber

15 beneficios de la batata que necesitas saber

Fiebre entre los marombeiros por ayudar a ganar masa muscular, las batatas traen beneficios no solo para los culturistas, sino también para todos aquellos que eligen una vida más sana y natural. 5 alimentos para combatir las arrugas tempranas La raíz ayuda a combatir el colesterol y a controlar el estrés. Ade

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   15 beneficios de las nueces de Brasil que debes conocer

15 beneficios de las nueces de Brasil que debes conocer

Conocida como nuez de Brasil o nuez de Brasil, esta semilla del grupo de las nueces aporta una serie de beneficios para la salud. Los expertos aseguran que una castaña al día es suficiente para disfrutar de los beneficios de la alimentación, rica en sustancias antioxidantes, especialmente selenio. D

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   Descubre los increíbles beneficios del té de manzanilla

Descubre los increíbles beneficios del té de manzanilla

El té de manzanilla está hecho de flores, similares a pequeñas margaritas, de una planta que ahora se cultiva en todo el mundo. Esta delicada bebida con aroma a manzana ha calmado a personas durante miles de años, desde civilizaciones antiguas. En el pasado, se utilizó como remedio para varios problemas. La l

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   Dolor de garganta: alivia el dolor con estas recetas infalibles

Dolor de garganta: alivia el dolor con estas recetas infalibles

A veces, el dolor de garganta surge de la nada y tan repentinamente que no sabemos por qué. ¿La gripe? ¿Frío? Sin embargo, en la mayoría de los casos un remedio casero, como los que te enseñaremos a continuación, es suficiente para aliviar el dolor. Para prepararlos, ¡no recurras a inventos! Solo us

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   Descubre 17 beneficios para la salud de la sandía

Descubre 17 beneficios para la salud de la sandía

Pocos lo saben , pero la deliciosa sandía aporta, además del sabor, una serie de beneficios para la salud en su composición. Rico en potasio y magnesio, es un gran diurético natural, por ejemplo. Además, es capaz de prevenir diversas enfermedades. Amor de verano, el fruto es uno de los más completos para el organismo. Y lo

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   Cómo el aceite de linaza beneficia su salud

Cómo el aceite de linaza beneficia su salud

La linaza, una rica fuente de aceite curativo, se ha cultivado durante más de 7.000 años. Entre los usos del aceite se encuentran la prevención y el tratamiento del cáncer, problemas cardíacos y muchas enfermedades inflamatorias y otras relacionadas con las hormonas. Qué es La linaza se utilizó inicialmente como fibra para tejer y sigue siendo la base para la fabricación de lino natural. Sin emb

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   17 beneficios para la salud del ñame

17 beneficios para la salud del ñame

Elemento básico en la dieta africana, el ñame es una fuente de numerosos nutrientes que son esenciales para la salud. En Brasil, a pesar de consumirse principalmente en la región noreste, la comida no figura como indispensable para el plato. Quizás porque muchos no conocen todos los beneficios del ñame. 5 a

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   Entumecimiento y hormigueo: ¿qué puede ser?

Entumecimiento y hormigueo: ¿qué puede ser?

El hormigueo de las manos o los pies entumecidos se debe a la compresión temporal de un nervio. Esta sensación, junto con dolor, entumecimiento o debilidad, puede ser constante en personas afectadas por algunos trastornos que dañan los nervios. Lea también: Accidente cerebrovascular: comprenda las causas, los síntomas y cómo prevenirlos Qué es De la misma manera que los cables individuales que se unen en un solo cable eléctrico, los nervios se agrupan en haces. Es deci

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   Remedios para bajar de peso: ¿que necesitas saber sobre ellos?

Remedios para bajar de peso: ¿que necesitas saber sobre ellos?

La proximidad al verano hace que muchas personas busquen soluciones rápidas para adelgazar. Y con eso, los remedios para adelgazar se ven en ocasiones como opciones milagrosas para lograr la reducción de medidas a toda costa. Sin embargo, a pesar de la facilidad para adquirirlos, el uso de medicamentos para adelgazar debe realizarse con un seguimiento médico especializado.

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   17 beneficios fundamentales para la salud del aguacate

17 beneficios fundamentales para la salud del aguacate

Antiguo villano de la comida, el aguacate ahora se considera un verdadero héroe de la salud. Por ser una rica fuente de grasas y exceso de calorías, la fruta actúa como un remedio natural en el organismo. Los beneficios del aguacate van desde la protección contra ciertos tipos de cáncer hasta el brillo del cabello. El

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   Armonización facial: conoce que es y cuales son los procedimientos habituales

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La armonización facial ha ido conquistando cada vez a más brasileños. La técnica se considera menos invasiva que una cirugía plástica tradicional y ya se ha ganado a artistas como Alok, Joelma y Gretchen. Pero, ¿qué es y cuáles son los procedimientos más habituales? La armonización facial es un conjunto de intervenciones estéticas que se realizan en el rostro. El objetivo

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   Descubra 7 soluciones caseras eficaces para tratar el herpes labial

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Es posible que nunca haya llamado a estas irritaciones bucales por su nombre real: úlceras aftosas. Pero ciertamente ha tenido al menos uno o dos de estos episodios en su vida. El estrés, las abrasiones y las alergias son solo algunas de las causas de la candidiasis, que, aunque son irritantes, rara vez son motivo de alarma. L

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   7 increíbles beneficios para la salud del brócoli

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Uno de los vegetales más nutritivos y estudiados, el brócoli es rico en vitaminas, minerales y otras sustancias poderosas capaces de combatir varios tipos comunes de cáncer, entre otras enfermedades. Nadie sabe exactamente por qué, pero parece tener más capacidad protectora que otras verduras crucíferas (de la familia de las coles). Pero

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   Valeriana: la planta que induce el sueño

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La valeriana, una planta que induce el sueño sin los efectos secundarios de los medicamentos convencionales, es exactamente lo que necesitas. Son las tres de la mañana y todavía estás despierto, de nuevo. Sepa que el té de valeriana se puede beber con seguridad para ayudarlo a conciliar el sueño. 

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   ¡Descubre 6 increíbles beneficios de la cebolla!

¡Descubre 6 increíbles beneficios de la cebolla!

Las cebollas son miembros de la familia de las aliáceas, que también incluye ajos y puerros. Las variedades blanca y amarilla son ideales para cocinar, ya que se vuelven suaves y dulces con la cocción y agregan sabor a otros alimentos. Además, ¡hacen maravillas por nuestra salud! Descubre a continuación 6 increíbles beneficios de la cebolla, además de cómo elegir y almacenar correctamente. Benefic

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   Beneficios para la salud de la ciruela que necesita saber

Beneficios para la salud de la ciruela que necesita saber

Ya sea sola o como ingrediente en ensaladas, panes, pasteles, mermeladas, postres o carnes, la ciruela es un alimento nutritivo bajo en calorías. Extremadamente sabrosa, esta deliciosa fruta esconde varios beneficios para nuestra salud. Para que te hagas una idea, una ciruela fresca de tamaño mediano contiene solo 36 calorías, además de varios nutrientes, como fibra, vitamina C y potasio. Las

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   5 alimentos para controlar la glucosa en sangre que tienes en casa

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Con o sin diabetes, todos deberíamos apostar por los alimentos para controlar la glucosa en sangre. Una dieta rica en alimentos que hacen que su glucosa en sangre suba y luego caiga en picado puede aumentar su riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Además, puede dañar la memoria, aumentar el riesgo de cáncer y ayudar con el aumento de peso. Afo

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   10 beneficios para la salud de la remolacha

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La remolacha es una verdura de sabor dulce y muy versátil en la cocina. Se puede cocinar y servir como guarnición, en salmuera, como ensalada o condimento, o como ingrediente principal de varios platos e incluso jugos. Ver más: ¡Cómo cocinar verduras perfectas! Propiedades nutricionales Rico en nutrientes, los beneficios de este superalimento han sido estudiados y probados por la medicina durante mucho tiempo. La p

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   Alivie la migraña con remedios caseros y naturales

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Puede haber muchas causas de migraña: estrés, sobreesfuerzo, sensibilidad a los cambios climáticos, presión arterial baja, resfriados, problemas con los dientes o dolores de cabeza debido a la tensión en los músculos del cuello y los hombros. Pero, ¿qué es la migraña? La migraña es una manifestación particular de dolor de cabeza. Se caracte

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   Descubre 15 beneficios del açaí para mejorar tu salud

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Una de las frutas más populares de Brasil es también una de las más ricas en salud. Los beneficios del açaí van más allá del inconfundible sabor e impactan directamente en varios puntos de nuestro cuerpo. Los efectos positivos del consumo de açaí para la salud son varios, más aún teniendo en cuenta su valor nutricional. Sin embarg

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   Lavanda: ¿quién podría imaginar que un medicamento huela tan bien?

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Los aceites presentes en la lavanda, utilizados durante mucho tiempo en la fabricación de perfumes, jabones y bolsitas, también ayudan a la digestión, reducen la ansiedad y combaten el insomnio. Existe evidencia científica de que uno de los aceites de esta planta, el alcohol perílico, puede incluso utilizarse para tratar el cáncer. Arbu

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   ¿Es realmente bueno para la salud tomar una ducha fría?

¿Es realmente bueno para la salud tomar una ducha fría?

Hay quienes aman y quienes odian tomar una ducha fría. Pero también hay quienes solo toman duchas frías porque creen que es bueno. Pero después de todo, ¿cuáles son los beneficios para la salud de un baño frío ? Mira ahora lo que dice la ciencia al respecto.  Atención: Para tener el diagnóstico correcto de sus síntomas y realizar un tratamiento eficaz y seguro, busque la orientación de un médico o farmacéutico. Beneficios

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   ¿Qué son los carbohidratos simples y por qué evitarlos?

¿Qué son los carbohidratos simples y por qué evitarlos?

Primero, debe comprender qué son los carbohidratos. Los carbohidratos son moléculas orgánicas compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno, que tienen dos funciones principales en nuestro organismo: energéticas, ya que es la principal sustancia convertida en energía en las células. Es estructural, ya que ciertos carbohidratos forman parte de la composición de algunas células. Además, h

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   13 alimentos ricos en vitamina A que debes consumir

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Nuestro cuerpo no es capaz de producir vitamina A. Por lo tanto, toda la dosis que necesitamos debe provenir directamente de los alimentos. Una dieta rica en vitamina A es fundamental para cualquier persona que quiera mantenerse saludable, ya que ayuda a prevenir enfermedades, como la ceguera nocturna y las infecciones constantes.

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   ¿El jengibre es bueno para qué? Conoce 14 males que puede tratar

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El jengibre es económico, tiene una acción rápida y científicamente probada y también es delicioso. Con tantas cualidades increíbles, es un excelente remedio casero. Lea también: A la hora de aliviar ese mareo del viaje, el jengibre es todo esto y más, además de tener el poder de atacar la inflamación y aliviar el dolor, dos grandes razones para garantizar un lugar cautivo en el armario de tu cocina. Se han i

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   Ácido fólico: averigua para qué sirve y cómo tomarlo

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El ácido fólico, o vitamina B9, se identificó por primera vez en la década de 1940, extraído de las espinacas. Como el organismo no puede almacenarlo durante mucho tiempo, es necesario reemplazarlo diariamente. En el cuerpo, se utiliza miles de veces al día para "fabricar" células sanguíneas, curar heridas, "producir" músculos, etc. Además,

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   17 beneficios de la semilla de chía que necesitas saber

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Cultivada en México desde los mayas, la chía tiene un papel importante en la salud humana y está indicada por expertos en nutrición, dados sus ácidos grasos, fibras y proteínas, por ejemplo. Los beneficios de la chía son numerosos. 15 beneficios de la batata que necesitas saber El grano es capaz de regular los niveles de colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y, sorprendentemente, contribuye a la pérdida de peso. Hemos en

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   Ampollas en la piel: mira cómo cuidar con soluciones caseras

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Quizás hayas dado un largo paseo con zapatos nuevos. O cavó un macizo de flores sin guantes. ¿Y qué tiene que probar que hiciste esto? Burbujas, literalmente un signo de fricción indebida de algo en su cuerpo. No te preocupes: las ampollas son fáciles de solucionar y evitar con remedios caseros. Pero,

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   Píldora del día después: 11 preguntas comunes aclaradas

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¿Tuviste sexo sin protección? ¿Se rompió el condón? Tómatelo con calma ... La píldora del día después es una opción segura para prevenir embarazos no deseados. Sin embargo, se debe tener cuidado con su uso. Lea también: 18 síntomas que pueden indicar embarazo A continuación se encuentran las respuestas a algunas de las principales preguntas sobre este anticonceptivo de emergencia. ¿Para que

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   Dieta Sirtfood: conoce la dieta de la cantante Adele

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La preocupación por la pérdida de peso en la sociedad es cada vez más común. Se ha demostrado que enfermedades como la obesidad, así como la ansiedad y la depresión, provocan otros problemas más graves. Recientemente, la cantante Adele se sometió a la dieta Sirtfood, que la ayudó a perder 45 kg. ¿Has oíd

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   Aloe Vera: descubre el poder curativo del Aloe Vera

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El aloe vera, o aloe vera, es uno de los remedios naturales más versátiles que puedes tener en casa. ¡Pero no lo guardes en la despensa! El alféizar de la ventana es el mejor lugar para cultivar esta suculenta espinosa. Sus delgadas hojas contienen una sustancia gelatinosa que muchos terapeutas consideran el botiquín de primeros auxilios de la Madre Naturaleza. Est

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   Vea cómo la vitamina E puede beneficiar a su cuerpo

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Una de las “estrellas” en el grupo de nutrientes con capacidad antioxidante , la vitamina E ofrece varios beneficios, entre ellos, protección contra enfermedades cardíacas, cáncer y otros. Debido a que es soluble en grasa, se almacena en el cuerpo durante períodos relativamente largos, principalmente en el tejido adiposo y en el hígado. Se encue

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   Descubra los beneficios para la salud del mango

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La pulpa suave y jugosa del mango maduro hace que sea difícil de pelar y es un desastre justo antes de comerlo, pero vale la pena el esfuerzo. En muchas partes del mundo, los mangos se consideran un alimento reconfortante. También contienen una enzima con propiedades digestivas similares a la papaína que se encuentra en la papaya, lo que también los convierte en un muy buen emoliente. ¡Ve

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   Dolor de oído: conozca las posibles causas y sepa cómo aliviar

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Uno de los dolores que más te molesta es el dolor de oídos. Lo perturba tanto que es la segunda razón más importante por la que las personas van a la sala de emergencias, solo superada por la fiebre. Puede tener varias causas, desde cosas simples hasta razones más preocupantes. Las causas de las infecciones del oído van desde las bacterias y la falta de higiene hasta la propia humedad. Posi

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   Hamamelis: descubre 14 funciones curativas de esta planta medicinal

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Al igual que la aspirina y el bicarbonato de sodio, el hamamelis no debe faltar en el botiquín. Extracto líquido de una planta americana ( Hamamelis virginiana ), el producto se utiliza externamente para aliviar el picor, reducir el dolor de las hemorroides y refrescar la piel. Sus ramas fueron utilizadas por exploradores para localizar agua subterránea y oro. Su

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   5 bacterias que funcionan bien hoy o que lo harán en el futuro

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Las bacterias son formas de vida muy pequeñas, visibles solo bajo la lente de un microscopio, pero que forman parte de nuestra vida diaria. Están en todas partes y es difícil deshacerse de ellos; de hecho, no es saludable estar sin todos ellos. Por supuesto, existen miles de bacterias que pueden traer diferentes tipos de enfermedades, pero no todas son villanos. Co

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   15 consejos para aliviar los cólicos menstruales

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Los cólicos menstruales afectan al 75% de las mujeres en edad fértil. El dolor incómodo en la región pélvica varía en intensidad de una mujer a otra. En casos agudos, el dolor impide incluso actividades sencillas, como caminar, por ejemplo. El cólico menstrual es responsable de varios días de ausencia del trabajo y la escuela. 8 cons

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   Toma té verde para adelgazar y mejorar el metabolismo

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La dieta del té verde para bajar de peso ha sido utilizada por muchas personas durante mucho tiempo. ¿Pero beber realmente te ayuda a perder peso de una manera saludable? La investigación ha demostrado varios efectos beneficiosos del té verde, pero debe estar alerta a los riesgos de usar este antiguo secreto de manera incorrecta. El

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   Descubra las increíbles funciones del germen de trigo

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El germen de trigo es la parte nutritiva del grano de trigo. Durante el procesamiento de la harina de trigo blanco, este germen acaba siendo descartado. Es por eso que la harina de trigo refinada tiene un valor nutricional tan bajo. A pesar de ser la parte más pequeña del grano, es rico en nutrientes, como vitamina E, tiamina, ácido fólico, magnesio y zinc. Es

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   Vitamina B12: averigua para que sirve y la ingesta recomendada

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También conocida como cobalamina, la vitamina B12 fue la última vitamina que se descubrió. A finales de la década de 1940 se identificó como una sustancia presente en el hígado de los terneros y que curaba la anemia perniciosa. La vitamina B12 es la única vitamina B que el cuerpo almacena en grandes cantidades, principalmente en el hígado. El cuer

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   8 dietas diferentes para adelgazar de forma saludable

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Las personas responden de manera diferente a diferentes dietas y a la ingesta restringida de calorías. Estas variaciones son causadas por varios factores, incluidos el ejercicio, el estrés y los patrones de sueño, e incluso la salud de nuestras bacterias intestinales. Aun así, todo tipo de dietas con un aporte calórico restringido que sigan los principios de bajo contenido en grasas y azúcares tendrán efecto sobre la pérdida de peso. Un bue

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   20 mejores alimentos para caminantes

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¿Está practicando caminar por la salud? ¡Excelente! Ahora, asegúrese de que su dieta ayude a sus esfuerzos. Si está apelando a bocadillos bajos en grasas para morirse de hambre; depender de carbohidratos de rápida digestión como combustible; o comer ensaladas bajas en proteínas para reducir calorías, tenemos sugerencias mucho mejores. Al eleg

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   Descubre 6 remedios caseros súper eficientes para la artritis

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Casi todo el mundo experimenta dolor en las articulaciones a medida que envejece. En general, es la osteoartritis, es decir, el desgaste de las articulaciones resultante de una vida llena de actividades físicas, niños pequeños e incluso grandes programas de fitness. La artritis reumatoide, por otro lado, es una condición dolorosa que desfigura la articulación y ocurre cuando el sistema inmunológico confunde el tejido normal con algo extraño y lo ataca. Puede

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   15 cosas que necesita saber sobre la presión arterial alta

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La investigación médica ha avanzado mucho en las últimas décadas, pero aún existen controversias sobre el valor ideal, los mejores tratamientos e incluso cómo medir la presión. Sin embargo, nadie tiene ninguna duda de que la presión arterial alta puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral, problemas de visión e incluso demencia. Conoce 15

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   Cómo prevenir el dengue en 6 sencillos pasos

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El dengue es una enfermedad causada por un virus y transmitida a través del mosquito Aedes aegypti , que se reproduce en agua estancada. Los síntomas del dengue incluyen fiebre alta, falta de apetito, dolores de cabeza, manchas rojas en el cuerpo, dolores musculares y dolor al mover los ojos. En la mayoría de los casos, la enfermedad no es agresiva, pero puede progresar a dengue hemorrágico y, por tanto, es importante saber cómo prevenir el dengue. A

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   17 alimentos que actúan como antiinflamatorios naturales

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¿Sabías que algunos alimentos, como las castañas, el salmón, la linaza y el aceite de oliva, pueden actuar como antiinflamatorios naturales? Las inflamaciones son señales de alarma del cuerpo. Así como el tobillo se hincha después de un esguince, otras partes del cuerpo, incluidas las internas, se hinchan en respuesta a una lesión, exposición a sustancias químicas o virus. La inflam

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   5 beneficios del higo que necesitas saber

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El higo es una fruta deliciosa que se puede combinar perfectamente con queso y mezclar en ensaladas. También es muy rico en fibra, potasio, manganeso y una rara fuente de calcio en las frutas. Cuando los higos frescos no están en temporada, los higos enlatados o secos brindan sabor y beneficios nutricionales. A

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Sin duda, el bicarbonato de sodio es el producto más versátil de la despensa. Además de ser imprescindible en varias recetas -se utiliza para hacer crecer la masa de pasteles, galletas y otras delicias- también es un limpiador eficaz que no daña el medio ambiente. El bicarbonato de sodio es una sal ligeramente alcalina que reacciona fácilmente con los ácidos. Esta r

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El entrenamiento con pesas se ha convertido en una actividad muy popular en las últimas décadas y, además de mejorar la autoestima y fortalecer el organismo, aporta varios otros beneficios para la salud, desde aumentar la capacidad para realizar las tareas diarias hasta prevenir problemas cardiovasculares graves. N

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Te das la vuelta, resopla, pateas, te levantas para ir al baño y de alguna manera tratas de encontrar una posición cómoda. No es fácil dormir en medio de todo, y algunas noches parecen una causa perdida. Sin embargo, no todo está perdido. Descubra cómo puede vencer el insomnio durante el embarazo. Much

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El tercer mineral más abundante en el cuerpo, después del calcio y el fósforo, el potasio es un electrolito. Es decir, una sustancia que asume una carga positiva o negativa cuando se disuelve en el medio acuoso del torrente sanguíneo. Casi todo el potasio del cuerpo se encuentra dentro de las células. ¿Per

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Una práctica ancestral que se ha hecho popular en Brasil en los últimos años, el yoga está ganando muchos seguidores nuevos. Con las medidas de distanciamiento social en el combate al nuevo coronavirus, hubo una explosión en la práctica del yoga entre los brasileños. Una razón es la versatilidad de los ejercicios, que se pueden realizar en cualquier lugar, incluso en casa. Así, lo

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Entre comidas pueden aparecer dolor de estómago y otros problemas gastrointestinales. Pero no tienes por qué dejar de comer ese plato que has estado esperando todo el año para disfrutarlo. Sin embargo, antes, esté equipado con los mejores antídotos contra el dolor y otras molestias para disfrutar a gusto. Algu

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¡El sexo es bueno y bueno! Además de brindarle un momento de intimidad con su pareja, el sexo es bueno para su salud. Los beneficios del sexo son muchos, desde aumentar la inmunidad hasta mejorar la apariencia. Entonces, revisa los puntos favorables y no dejes el placer para más tarde. Independientemente de la edad, disfrute de los siguientes consejos. 1

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En los perros, los principales síntomas del cáncer pueden ser sutiles o estar provocados por otras afecciones preexistentes. Sin embargo, existen algunas señales de advertencia de cáncer en los perros que pueden ser notadas por dueños atentos y bien informados. Si nota alguno de estos 11 síntomas en su perro, puede que sea el momento de ver a su veterinario. 1. D

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Cuando todo el mundo piensa en una dieta saludable para fortalecer los huesos, los primeros alimentos que vienen a la mente son los productos lácteos. Sin embargo, en el refrigerador y la despensa hay muchos otros alimentos que fortalecen los huesos y mantienen alejada la osteoporosis. La verdad es que para mantener tus huesos sanos y fuertes, necesitas proporcionarles una mezcla de nutrientes adecuada para tu edad.

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El cáncer de colon es una enfermedad que comienza en la parte del intestino grueso llamada colon, en el recto y el ano. Al igual que otros cánceres, también se puede tratar y, en la mayoría de los casos, se puede curar cuando el diagnóstico se realiza temprano, es decir, cuando el tumor aún está localizado y no se ha diseminado a otros órganos. 

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¿Sufre de artritis reumatoide? Según un estudio realizado en 2018, a 1 de cada 100 pacientes se les diagnostica la enfermedad, que afecta principalmente a mujeres mayores de 18 años. En Brasil, según la Sociedad Brasileña de Reumatología, 2 millones de personas padecen la enfermedad. La incidencia puede estar relacionada con la alimentación, que tiene una fuerte influencia en la lucha y prevención. Por est

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La tiña en la ingle es causada por el mismo hongo que origina el pie de atleta. Y, al igual que con ese pie incómodo que pica, no es necesario ser un atleta para adquirirlo. Un entrenamiento físico exhaustivo que provoca sudoración, trabajo pesado e incluso el hecho de que no se seque adecuadamente después del baño, puede provocar la humedad que permitirá que este hongo, presente de forma natural en la piel, se propague. 6 pas

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A pesar de ser uno de los métodos anticonceptivos más comunes, muchas mujeres aún tienen dudas sobre el uso de píldoras anticonceptivas. Por eso, hemos separado algunas preguntas sobre el uso de ellos. Vea a continuación qué preguntas se responderán: ¿Cómo funciona la píldora anticonceptiva? ¿Par

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Una de cada diez personas desarrollará úlcera gástrica en algún momento de su vida. Esta dolorosa erosión en el revestimiento del estómago se puede tratar rápida y eficazmente con productos naturales. Pero, ¿qué es una úlcera gástrica? Una úlcera es una erosión, similar a un pequeño cráter, en el revestimiento protector del estómago. Normalmente, la

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Casi todo el mundo ha tenido un episodio ocasional de acné , los famosos "granos". El acné es más común en los adolescentes y afecta al 85% de ellos hasta cierto punto. Sin embargo, un número creciente de adultos también tiene acné; especialmente mujeres de 20 años y, nuevamente, después de la menopausia. Se cree

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La presión que se siente en la cara es intensa. La nariz se tapa y el dolor no se detiene. Parece que la cara recibió varios golpes. Esta es la sinusitis, una enfermedad que causa dolor de cabeza, secreción nasal y dolor en los senos paranasales. Si debido a una alergia o un resfriado sus fosas nasales se han cerrado, aprenda a tratar la sinusitis con algunos remedios caseros útiles y un alivio inmediato para esas horas. Pr

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En algunas épocas, puede ocurrir la caída del cabello , como en las épocas más frías del año: esto puede estar relacionado con los baños más calientes y la menor exposición al sol. La caída de hasta 100 cabellos por día se considera normal; sin embargo, si la pérdida de cabello se vuelve más pronunciada, debe consultar a un médico para averiguar por qué. Si padece est

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Imagina la siguiente situación:  pasarás un fin de semana en la playa de un familiar o amigo. La casa ha estado vacía durante algún tiempo y necesitas limpiar. Al quitar las telarañas esparcidas por los rincones más escondidos, te encuentras con nidos de avispones y colmenas instalados. A pesar del miedo a recibir picaduras de avispones o abejas, sigues adelante con la limpieza. Despu

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A muchas personas les gusta tomar el sol solo para broncearse. Sin embargo, los rayos del sol también son importantes aliados para la salud, especialmente cuando se encuentra en una etapa temprana de la vida. Si no conoce los beneficios de tomar el sol para un bebé, ¡no pierda el tiempo! La leche materna es rica en vitamina D, que actúa principalmente sobre el sistema óseo. Adem

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Esta condición, que tiene ojos irritados, con picazón y una secreción purulenta, es el resultado de la inflamación de la membrana que recubre la parte blanca de los ojos y la cara interna de los párpados. Puede ser causada por virus o, con menos frecuencia, por bacterias o alergias estacionales. Es t

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La medicina tradicional ha impulsado varios avances en los últimos años. Trajo tratamientos y curas sin precedentes para enfermedades que anteriormente asolaban a la humanidad. Sin embargo, la medicina moderna también necesita reconocer la sabiduría antigua. Mucha gente ha reconocido la eficacia de las plantas y hierbas medicinales para tratar una multitud de enfermedades. Mu

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Aproximadamente 2 millones de brasileños tienen intolerancia al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Esta condición provoca la enfermedad celíaca, responsable de provocar, cuando se ingiere gluten, una reacción autoinmune que hace que el organismo se ataque a sí mismo, comprometiendo la mucosa intestinal, dificultando la digestión y reduciendo la absorción de nutrientes. Sin tra

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El betacaroteno es parte de un grupo más grande de nutrientes conocidos como carotenoides; que son pigmentos de color amarillo anaranjado que se encuentran en frutas y verduras. A medida que el cuerpo lo convierte en vitamina A, el betacaroteno a veces se denomina provitamina A. Sin embargo, proporciona otros beneficios además de suministrar esta vitamina al cuerpo.

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Durante miles de años, el hombre ha adorado el ajo como alimento y medicina . Y no es por nada. El ajo tiene muchos beneficios para la salud y está comprobado que un consumo regular (medio diente al día es suficiente) puede reducir el riesgo de varias enfermedades. Ajo: medicina de la naturaleza El ajo ha mostrado numerosos efectos beneficiosos sobre nuestra salud. Pa

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Los beneficios del ajo se conocen desde hace miles de años. Incluso en la antigüedad, los constructores egipcios lo utilizaron para obtener fuerza y ​​resistencia. Louis Pasteur investigó sus propiedades antibacterianas y varios médicos lo usaron para tratar lesiones en ambas guerras mundiales. La mayo

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Las hemorragias nasales pueden aparecer de repente . Si se rasca la nariz, puede romper accidentalmente un vaso sanguíneo con la uña. La mayoría de las veces, la nariz que sangra es el resultado de un desorden accidental, por ejemplo, durante la práctica de deportes. Pero sea cual sea la causa, no se asuste, ya que es posible detener el sangrado en cuestión de minutos. ¿Po

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El estreñimiento, la indigestión y el ardor de estómago no son agradables, pero es seguro que al menos uno de ellos te molestará en algún momento. En general, no hay ningún problema más serio involucrado, pero no cuesta nada aprender algunas formas suaves de remediarlos o simplemente evitar que surjan. Vea al

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Los científicos que estudiaron las 99 cepas conocidas de rinovirus hicieron un descubrimiento en 2009 que fue noticia. Al decodificar el genoma del virus, descubrieron debilidades que creen que podrían conducir en última instancia a la cura del resfriado común. La mala noticia es que la cura para los resfriados y la gripe aún llevará tiempo. Mien

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Simplemente deja de notar una brecha y tropieza para quedarte fuera de combate durante varios días debido a un esguince de tobillo. Pero para aquellos que conocen los métodos correctos de primeros auxilios para los moretones y aún recurren a remedios caseros, el proceso de curación es mucho más rápido. En e

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Los senos normales tienen diferentes densidades y texturas.   Sin embargo, es necesario estar atento a los cambios de tamaño y hacer siempre el examen del tacto. Los bultos y el dolor inusual pueden ser síntomas de la enfermedad fibroquística de las mamas. Antes de la menopausia, las mujeres tienden a tener más tejido y menos grasa en los senos que después. A ve

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¿Sabe cuando intenta apretar el tornillo y cuanto más intenta apretar, más difícil se vuelve girar? Algo parecido ocurre con el cuerpo. Cuantos más alimentos que elevan la glucosa se consumen, más insulina necesita bombear el cuerpo para manejar esta carga. Con el tiempo, las oscilaciones repetidas de la insulina pueden "forzar" a que los receptores de estas hormonas entren en las células, de modo que no funcionen tan bien y la insulina no se pueda utilizar con tanta eficacia. Cuando

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Una de cada cinco mujeres sufre de una infección del tracto urinario - ITU o cistitis (cuando afecta la vejiga) - al menos una vez al año. Los hombres tienen el problema con menos frecuencia porque su estructura es diferente. Si tiene una infección urinaria, su médico puede recetarle antibióticos. Prue

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Un mineral esencial, necesario para todas las células del cuerpo, el zinc se concentra en músculos, huesos, piel, riñones, hígado, páncreas, ojos y próstata. Desempeña un papel fundamental en cientos de procesos corporales. Desde el crecimiento celular hasta la maduración sexual y la inmunidad, incluso hasta los sentidos del gusto y el olfato. En cons

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El yogur proporciona varios beneficios para la salud, ya que es rico en nutrientes y contiene bacterias que ayudan a la digestión y aumentan la inmunidad del cuerpo. Hay varias versiones disponibles, desde muy calóricas y cremosas hasta ligeras, con bajo contenido en grasas. Por lo tanto, es fácil incluir un lácteo tan útil y sabroso en su dieta. Obte

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La debilidad, los mareos, la confusión y la sensación de desmayo pueden ser síntomas de presión arterial baja, que se define como una presión arterial a niveles inferiores a 90 mmHg X 60 mmHg (9 x 6). La hipotensión arterial no se considera una enfermedad en sí, pero puede estar relacionada con enfermedades graves que disminuyen la calidad de vida como el infarto y la diabetes , por ejemplo. Las pe

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   Aprenda a diferenciar la migraña

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Cuando se trata de dolores de cabeza, lo que más queremos es saber cómo deshacernos de ellos. Pero antes que nada, es importante saber dónde se localiza el dolor. Dependiendo de dónde más duela, podemos identificar previamente un simple dolor de cabeza o una migraña severa. Además, al conocer los síntomas, aprende a distinguir cuándo puede lidiar con el dolor en casa y cuándo debe ver a un médico. Conoce, p

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¡Te estás dando la vuelta en la cama, boca abajo y ahí! Le duelen los pechos como si los hubieran golpeado. Antes de sacar medicamentos de la despensa, abra la puerta del armario y examine sus sujetadores. Si no se ajustan correctamente, pueden causar dolor en los senos (y en la espalda). Incluso cuando son sensibles al síndrome premenstrual, un sostén firme puede minimizar el movimiento y aliviar el dolor. Adem

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La tiroides es una glándula ubicada en la parte delantera del cuello, con forma de mariposa, y su función principal es regular el metabolismo. Sin embargo, cuando este sistema está desregulado, los síntomas pueden aparecer en todo el cuerpo. Las mujeres tienen de cinco a ocho veces más probabilidades de tener trastornos de la tiroides. En l

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Una válvula muscular en la base del esófago normalmente mantiene los jugos digestivos corrosivos donde deberían estar: en el estómago. Pero, si tiene acidez estomacal, esta válvula se abre en momentos inoportunos, como después de una gran comida, dejando que el ácido entre donde no debería y provocando dolor, que puede ser leve o tan severo que la persona cree que está teniendo un infarto. Con el

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Utilizada durante miles de años para tratar fiebres y dolores de cabeza, la corteza de sauce blanco contiene un precursor del analgésico más popular utilizado en la actualidad: la aspirina o el ácido acetilsalicílico (AAS). Obtenga más información sobre la migraña. Qué es La corteza proviene del imponente sauce blanco, que puede alcanzar los 22,5 m de altura. En China

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Mucha gente cree que el síndrome del túnel carpiano (STC) es una condición de los tiempos modernos, el resultado de incontables horas en el teclado de una computadora. Pero la investigación muestra que esto no es cierto. Además, algunos remedios caseros antiguos y tradicionales pueden ayudar a aliviar este problema cada vez más común y doloroso en las muñecas y las manos. Primer

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La palabra "vinagre" proviene de la expresión latina vinum acre , o "vino amargo". Es un aromatizante líquido con un sabor astringente que, además de dar un sabor amargo a la ensalada, es verdugo de bacterias y enemigo de los hongos, la solución para las lesiones provocadas por las medusas y el alivio de las quemaduras solares. Per

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