El embarazo es una etapa nueva e importante en la vida de toda mujer. Por esta razón, es común que sentimientos como el miedo y la ansiedad aumenten considerablemente, especialmente para las madres primerizas .
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Una vez superada esta fase, el nacimiento del bebé presenta desafíos sin precedentes para los padres, como el llanto constante del recién nacido, la lactancia materna , las pocas noches de sueño completo , los cólicos del bebé y entre otras innumerables dudas sobre cómo lidiar con el bebé.
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Hoy, sin embargo, hay una enorme cantidad de material disponible sobre el tema. Por eso, preparamos 15 consejos para madres primerizas . Vea las diapositivas a continuación.
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1.Haz un plan de parto
El nacimiento marca el inicio de la maternidad y, como tal, debe planificarse observando las condiciones de salud del bebé y de la madre. Es necesario definir el tipo de parto (normal o cesárea), uso o no de anestesia en caso de parto normal, quién será el acompañante, si tendrá o no doula etc.
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2. Conozca el hospital de maternidad donde piensa tener al bebé
Conocer las instalaciones es importante para reducir la ansiedad y la inseguridad. Verifique la infraestructura del sitio.
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3. Descanse lo suficiente antes de dar a luz
Aproveche el período anterior al nacimiento de su bebé para descansar lo suficiente. Después del parto, es común tener noches de sueño irregulares, ya que el bebé suele despertarse mucho.
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4.Haga una lista de artículos para comprar
Prepárate para la llegada del bebé. Llame a papá para que le ayude a crear la lista y cotizar los precios.
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