Aprende a hacer una almohada de hierbas aromáticas.

Coloca esta almohada con hierbas aromáticas, una combinación de ellas, debajo de tu almohada para dormir mejor. Seleccione hierbas que alivien la fatiga física y mental. Entre las hierbas conocidas por sus propiedades calmantes se encuentran la lavanda (lavanda) y la rosa. Evite las hierbas como el eucalipto y la canela, ya que sus aromas fuertes tienen más probabilidades de energizar que de relajar.

Qué necesitas

Las almohadas van desde 25 x 25 cm hasta 32 x 24 cm. Las siguientes instrucciones son para almohadas de 25 x 25 cm.

  • Tejido liso 30 x 50 cm;
  • 1,3 m de sianinha o pasamanería;
  • Tejido estampado 30 x 30 cm;
  • Hilo de coser de un color que combine con los tejidos;
  • Calicô u otro material similar 30 x 60 cm;
  • Hierbas secas de su elección (lavanda, manzanilla, pétalos de rosa).

Paso a paso

1. Para la parte delantera de la almohada, cortar un cuadrado de 27 cm (medida final + 1 cm de margen de costura). Cortar un rectángulo de 27 x 15 cm de la misma tela (misma altura que la solapa delantera x 12 cm + 1 cm de margen de costura + 2 cm para el dobladillo) para la solapa. Para la espalda, corte 27 x 30 cm de tejido estampado (misma altura que el frente x ancho final + 1 cm de margen de costura + 4 cm para el dobladillo).

2. Comenzando y terminando en el medio de un lado, hilvane el lado derecho de la sianinha con el lado derecho de la tela frente a la almohada.

3. Hacer un dobladillo doble de 1 cm (2 cm en total) en uno de los lados más largos de la solapa. Primero, plancha el pliegue.

Consejo: usa sianinhas de diferentes colores

4. Unir la solapa dando puntos a un lado de la almohada de 27 cm; deje 1 cm de margen de costura. Abra la costura con la plancha.

5. Doblar a 1 cm de un lado de la tela estampada y planchar. Doblar otros 3 cm y volver a planchar. Coser este dobladillo. (Medida final de la espalda 26 x 27 cm.)

6. Coloque la tela impresa sobre la tela frontal, con el lado derecho hacia arriba. El dobladillo del estampado debe estar alineado con la costura de la solapa con la tela delantera. Doble la solapa sobre el patrón de modo que el lado derecho de la solapa mire hacia la parte posterior del patrón.

7. Coser los tres lados de todas las capas, dejando 1 cm de margen de costura. (Si usa sianinha o adornos gruesos, es posible que deba usar un zapato con cremallera). Recorte las esquinas y despliegue la solapa. Gire la tapa hacia el lado derecho.

8. Del calicô, cortar y coser una almohada, para la parte interna, con las mismas medidas finales de la funda (25 x 25 cm). Deje una abertura para girar y llenar.

9. Gire el calicô y use un cono de papel pergamino para llenar la almohada con pasto. Coser la abertura y colocar la almohada sobre la funda, usando la pestaña para asentarla.