Dolor de garganta: alivia el dolor con estas recetas infalibles

A veces, el dolor de garganta surge de la nada y tan repentinamente que no sabemos por qué. ¿La gripe? ¿Frío? Sin embargo, en la mayoría de los casos un remedio casero, como los que te enseñaremos a continuación, es suficiente para aliviar el dolor.

Para prepararlos, ¡no recurras a inventos! Solo usa los productos que tienes en la despensa.

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Remedios caseros para el dolor de garganta

Cóctel picante de miel y vinagre

Los ingredientes de esta mezcla matan los gérmenes, alivian el dolor y la mucosa de la garganta irritada.

  • ½ taza de vinagre de manzana
  • 4 cucharadas de miel cruda
  • 1 cucharadita de pimienta de cayena
  • ½ taza de agua tibia
  1. Mezcle bien el vinagre, la miel, la pimienta y el agua.
  2. Luego, tome de una a dos cucharadas de este cóctel cada tres o cuatro horas.

Enjuague bucal agridulce

Haz gárgaras dulces y saladas, con una acción ligeramente antiséptica y súper calmante.

  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 950 ml de agua tibia
  1. En un frasco de vidrio con tapa hermética, mezcle azúcar morena, sal, bicarbonato de sodio y agua tibia. Agite bien antes de usar.
  2. Use ½ taza de la mezcla para hacer gárgaras cuando sea necesario.

Mezclar miel con tabasco

Una forma práctica de deshacerse del dolor de garganta es usar miel y tabasco.

  • 1 cucharadita de miel
  • 240 ml de agua tibia
  • ½ cucharadita de tabasco
  1. Mezcle rápidamente la miel con el batidor con el agua tibia. Luego agregue ½ cucharadita de tabasco.
  2. Si lo encuentra demasiado picante, intente agregar solo unas gotas a la vez. Bebe la mezcla lentamente.

Otras soluciones caseras para tratar el dolor de garganta

Combate el dolor de garganta con vinagre

Tan pronto como sienta que la garganta le empieza a molestar, utilice vinagre, que tiene una acción germicida, para prevenir la infección.

Lo que sucede es que la mayoría de los gérmenes no pueden sobrevivir en el ambiente ácido que crea el vinagre. Simplemente mezcle ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana y ¼ de taza de agua tibia y haga gárgaras cada hora.

¡Salva al sabio!

Esta hierba aromática contiene elementos que combaten bacterias, virus y hongos. Además, la salvia es ligeramente astringente, ayuda a desinflar el revestimiento de la garganta y también puede reducir la inflamación que causa el dolor de garganta.

Entre los expertos en hierbas, la salvia se considera un excelente ingrediente para hacer gárgaras para el dolor de garganta. Así es como se hace: con una cucharadita de salvia seca, prepare un té con una taza de agua hirviendo.

Tape y deje infundir durante 15 a 20 minutos, hasta que la temperatura sea tolerable para hacer gárgaras. Haga gárgaras con tanta frecuencia como sea necesario.

Como un oso detrás de una olla de miel

La miel se ha utilizado como remedio para el dolor de garganta durante miles de años. Incluso los pueblos antiguos sabían que la miel tiene una acción antiséptica, aliviando el revestimiento inflamado e irritado de la garganta.

Aquí hay tres formas de aprovechar al máximo los beneficios curativos de la miel:

  • Agregue tres cucharaditas de miel y un poco de jugo de limón a una taza de agua caliente y luego bébalo.
  • Prepara un té de salvia y endulza con miel.
  • Prepara un té verde, negro o de hierbas, agrega miel y un poco de jugo de limón.

Precaución: nunca ofrezca miel a bebés menores de un año.

Aprovecha los poderes de la menta

Los curanderos de las tribus nativas de América del Norte y los chinos tienen algo en común: usan té de menta para tratar el dolor de garganta. ¿El motivo? La menta es rica en compuestos que acaban con la inflamación, el dolor y los gérmenes.

Esta hierba de sabor peculiar contiene ocho compuestos anestésicos que ofrecen un alivio rápido (aunque temporal) del dolor de garganta. Para obtener alivio, prepare un té de menta muy fuerte usando dos bolsas de la hierba en una taza de agua hirviendo. Cubra y deje enfriar hasta que esté tibio; luego úselo para hacer gárgaras.

No haga gárgaras con té de menta en niños menores de dos años.

Dale una oportunidad a la mejorana

Gracias a sus propiedades bactericidas y analgésicas, la mejorana se usa ampliamente en Europa para tratar diversos problemas respiratorios e inflamatorios simples.

Un tratamiento común para el dolor de garganta y la laringitis es hacer gárgaras con té de mejorana endulzado con miel. Ponga una cucharadita de la hierba seca en una taza de agua hirviendo. Deje reposar cinco minutos, escurra y luego mezcle con una cucharadita de miel. Haga gárgaras según sea necesario.

Endulza tu boca

La manzanilla combate la inflamación y actúa como un sedante suave, algo muy útil cuando un dolor de garganta nos vuelve locos.

Así que haz un té muy fuerte con cuatro bolsitas de té en dos tazas de agua hirviendo. Cubra y deje reposar durante 10 minutos. Luego haz gárgaras con la mitad del té. A la otra mitad, agregue la miel para endulzar y beber.