Cuando inhalas lo que es extraño a los pulmones, como humo de cigarrillo, virus, bacterias, contaminantes y vapores químicos, tus bronquios se rebelan, aumentan de tamaño y producen más moco, en un intento de aislar a los "intrusos". Como resultado, tose, jadea y se siente cansado. Un ataque viral o bacteriano ocasional, o la exposición a una gran cantidad de humo o contaminantes, conduce a una bronquitis aguda. Los
Conoce los secretos de algunos antibióticos naturales.
Siglos antes del descubrimiento de la penicilina en 1928 por el escocés Alexander Fleming, personas de todo el mundo usaban remedios naturales para combatir las infecciones. Ahora los investigadores están investigando y redescubriendo sus poderes curativos, a pesar de los antibióticos modernos disponibles. Es
¿Por qué no debes estornudar?
Estornudar en público es tan vergonzoso como vulgar, especialmente en una habitación tranquila. Tratar de dejar de estornudar puede tener las mejores intenciones (por cortesía o no querer llamar la atención), pero puede conducir a una condición médica rara y peligrosa. Le sucedió a un hombre de 34 años en el Reino Unido, según un caso reportado en el British Medical Journal. Después
Comida funcional: ¿sabes que es?
Probablemente hayas oído hablar de la nutrición funcional. ¿Pero sabes qué significa exactamente este término? Según un estudio publicado en la Revista Electrónica de la Universidad Federal de Santa Catarina, el término "alimento funcional" incluye alimentos que no solo nutren, sino que también son buenos para nuestra salud o nos mantienen sanos. Para log
Caixa Econômica lanza campaña de renegociación de deuda
El 28 de mayo, Caixa Econômica Federal - CEF lanzó la campaña Você no Azul. El objetivo del banco es reducir su cartera de deudores durante más de 360 días. Caixa estima que casi 3 millones de clientes en todo el país pueden negociar pagos de deuda. Hay 300 mil pequeñas empresas y 2,6 millones de personas con deudas que llevan casi un año en mora. La campaña
5 suplementos para aumentar tu inmunidad
En general, es posible obtener todos los nutrientes esenciales con una dieta equilibrada. A veces, sin embargo, puede ser más difícil, especialmente cuando envejece y el cuerpo tiene dificultades para absorber vitaminas y minerales. En esos momentos, los suplementos pueden ayudar. Primero, es posible que necesite menos calorías (por eso es importante que las calorías que ingiera estén llenas de nutrientes). Ento
5 dudas sobre los tampones respondidas
Los tampones pueden considerarse grandes aliados, ya que dan más movilidad a las mujeres y evitan que los paseos por la playa o la piscina, por ejemplo, no se dispensen durante la menstruación. Además, el deporte físico también se puede realizar de forma más libre con el uso del tampón, ya que son raros los casos de fugas al usarlo. A la
Soñar con animales: descubre lo que significa cada uno
¿Sueñas con animales? Algunas personas dicen que siempre sueñan. Otros dicen que nunca sueñan. La verdad es que los seres humanos sueñan todas las noches, aunque los sueños sean memorables o no. ¿Pero conoces el significado de tus sueños? Leer más: sueña con un león: ¡descubre lo que significa ese sueño! Los sueños
17 destinos pacíficos para escapar del Carnaval
Otro Carnaval, otro año en el que el país se divide entre los que aman y los que odian la juerga. Mientras muchos salen a la calle a correr tras las cuadras, hay quienes prefieren aislarse y disfrutar de las vacaciones para descansar. Sin embargo, la misión de escapar del Carnaval puede resultar difícil para quienes viven en las principales capitales brasileñas. Pero
¿Qué comer por la noche? Descubra cómo tener una cena ideal y nutritiva
Sea cual sea la hora, la cena suele ser la mejor comida cuando nos relajamos al final del día. Este puede ser un evento familiar estimulante, así como un momento de agotamiento en el que sacamos algo de la nevera y nos desplomamos en el sofá con la televisión encendida. Esta segunda hipótesis, por tentadora que sea, no es una receta para la buena salud. Asim
Afeitarse el pelo y ponerse los blancos: las mujeres se liberan de los estándares
¿Has pensado alguna vez en afeitarte el pelo? ¿Y enfrentarse a los blancos? Muchas mujeres aprovechan el período de desapego social para probar cambios en su apariencia. Algunos de ellos, incluidas las celebridades, decidieron adoptar las canas. Otros optaron por algo más radical: hacer funcionar la máquina con los cables. Las
Caixa tiene nuevo calendario para FGTS R $ 500,00 Retiro Inmediato
Caixa Econômica Federal - CEF anticipó los pagos para el Retiro Inmediato de FGTS. Ahora todos los trabajadores podrán recibir este año. Cuando el gobierno federal autorizó el retiro inmediato de FGTS, le explicamos todo: consulte nuestros artículos anteriores para recordar. El primer calendario de retiros publicado por Caixa preveía fechas que se extendían hasta marzo de 2020. Según e
5 consejos para el cuidado del cabello en invierno
La temperatura ha bajado y es necesario duplicar el cuidado del cabello en invierno. Además de aprovechar el frío de esta temporada que pasa tan rápido en Brasil, hay que prestar especial atención a los cables. Es posible que hayas escuchado esa famosa frase: "Evita lavar tu cabello con agua muy caliente". El
La bondad de los extraños: 4 historias de compasión
Pedimos a los lectores historias de compasión que hayan vivido. Aquí hay 4 que tocaron sus vidas ... y nuestros corazones. Al mismo tiempo, estas historias, para la reflexión sobre la bondad de los extraños, son un incentivo para el optimismo y la compasión. Vea también nuestro artículo Sea optimista y obtenga más años de vida. sigue le
15 consejos para criar un perro en un apartamento
Sí, es posible tener un perro en un apartamento. Según datos del IBGE, el número de perros ya supera al de niños pequeños en los hogares brasileños. 17 consejos increíbles para entender mejor a tu perro Sin embargo, para crear su mascota en un entorno más pequeño, debe tomar algunas precauciones. Por eso,
Día Nacional del Café: 21 tipos de bebidas diferentes para preparar en casa
Cuando se trata de café, probablemente sienta el delicioso olor de la bebida de inmediato, ¿no es así? Disfrutado por gente de todo el mundo, aquí en Brasil no es diferente. Por eso, todos los años, el 25 de mayo, celebramos el Día Nacional del Café. Esta fecha marca el inicio de la cosecha del frijol en diferentes puntos del país, pero también sirve como recordatorio (o invitación) para que la gente conozca diferentes tipos de café. Y, quién s
Descubre 10 formas sencillas de ahorrar energía en casa
Ahorrar energía dentro de la casa es mucho más simple de lo que piensa. Los pequeños cambios en los hábitos y las elecciones conscientes a diario pueden marcar la diferencia en el valor de su factura de electricidad. Primero, es importante estar al tanto de los anuncios anuales de ANEEL, además de conocer el sistema de banderas arancelarias. Desd
Entender cómo hacer salsa blanca para condimentar la cena
La salsa blanca siempre añade un toque de refinamiento incluso a los platos más sencillos. Además, es un recurso silvestre en la cocina: se puede utilizar en lasaña y otras pastas, en tortitas, carnes e incluso verduras. Si has probado la salsa blanca, probablemente también conozcas varios trucos para condimentar tu almuerzo con ella. Pero
18 síntomas que pueden indicar embarazo
Desde el momento en que la mujer queda embarazada, hay varias transformaciones en su cuerpo , y hay muchos síntomas que indican embarazo. Dos signos que las mujeres se relacionan más con un embarazo sospechoso son el retraso de la menstruación y las náuseas matutinas, sin embargo, hay varios de ellos. Ve
